Ai primi di giugno mi sono messa a dieta con impegno, e in quattro mesi ho perso, udite udite, DODICI chili. E a parte un mal di testa galoppante che mi fa compagnia da un paio d'ore, posso dire che, nel contesto, mi sento molto meglio di quattro mesi fa.
Considerando che il mio programma prevede di perderne in tutto una ventina per raggiungere un (per me rispettabile) traguardo di 68-69 chili o retrocedere di almeno tre taglie (ad oggi ne ho perse due), mi dico BRAVA da sola e vado avanti.
Stamattina però, seduta sul letto guardandomi allo specchio, mi sono resa conto che quello che prima era un addome cioppo, oggi è un addome caduto rovinosamente in basso, e molle.
Non so se mi fa più schifo questo, o il cicciume che c'era prima. Bleah.
9 commenti:
Addominali, ore e ore di addominali.
Roberta
un poco di ginnastica quotidiana, senza strafare...Abbraccio
P.S anche io in un mese ho perso 3 chili...
brava saretta x i tuoi kg
e non esistono reggiseni per la panza!
Esageraaaaataaaaaa...che sara'ì mai!!!!! Aloora ti conviene prima raggiungere l'obiettivo 20 kg e poi cominci a eliminare il di piu' che pende !!!!!!;-)
ti capisco...io poi soon vecchia e la mollezza c'è eccome..però con un pò di ginnastica un pò si risolve:-)
10 minuti al giorno di addominali potrebbero essere un buon metodo, sennò fai come me...comprati un Hula-Hoop e vai di ancate!!! Sono tornata alla gaiezza di 30 anni fa, mi diverto come una scema, e in più faccio gli addominali!! ;-)
Ma tutte panzodotate come me leggo eh? ;ppp
anche io panzodotata...
hanno tutte ragionissima
un po' di ginnastica risolve
le addominali fanno benissimo
io sono da bacchettare perchè non riesco a fare nemmeno 10 minuti di ginnastica al giorno
tu sei stata bravissima fino qua...
basta continuare aggiungendo un pochino di addominali
vedrai...molto meglio!
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